10 accesorios para ponerte en forma en casa
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Ocupan poco espacio, son económicos y perfectos para convertir tu casa en un gimnasio en el que fortalecer todo tu cuerpo
El año nuevo siempre va de la mano de propósitos y listas de deseos, aunque algunos suelen ser más realistas que otros y, por supuesto, más fáciles de cumplir, como el objetivo de ponerse en forma, uno de los más comunes.
Plan de 4 semanas para ponerte en forma desde casa
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