5 tipos de yoga, e qual escolher para melhorar o descanso - Informação Maxcolchon
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O yoga é uma prática que conecta o corpo com a mente, proporcionando o relaxamento necessário para melhorar o nosso descanso. Quer conhecer alguns dos tipos de yoga mais praticados?
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03 POSTURAS DE YOGA PARA AJUDAR A DORMIR MELHOR
