4.5 (754) · $ 8.50 · In stock
Musculation après 50 ans : quel programme choisir ?
50 ans Belle et Re Belle BIENVENUE
50 ans Belle et Re Belle : 10 mn SÉANCE RENFORCEMENT MUSCULAIRE BRAS (AVEC ÉLASTIQUES)
50 ans Belle et Re Belle : 7 mn BRAS (TONIQUE AVEC POIDS)
i.f1g.fr/media/cms/orig/2023/04/05/b64eb52503823c4
12 MIN POUR AFFINER ET TONIFIER VOS CUISSES : EXERCICES TONIQUES AVEC 50 ans Belle et Re Belle
Minceur : 7 règles d'or pour garder une jolie silhouette après 50 ans : Femme Actuelle Le MAG
50 ans Belle et Re Belle : 10 mn JAMBES : TONIFIER VOS JAMBES FACILEMENT (DEBOUT ET AU SOL)
50 ans Belle et Re Belle : 10 mn BRAS : SUPER RENFORCEMENT DE VOS BRAS (AVEC POIDS)
50 ans Belle et Re Belle : 9 mn BRAS : MUSCLER VOS BRAS FACILEMENT À LA MAISON (AVEC POIDS)
Comment muscler l'intérieur des cuisses - Vieillir en forme
FAIRE DU SPORT A LA MAISON APRES 70 ANS