CROSSOVER POLIA ALTA - O JEITO CERTO DE FAZER
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Crossover polia alta, também chamado de crucifixo na polia alta. Aprenda como fazer esse excelente exercício para os seus treinos de peito, neste vídeo você
Cross over polia alta - execução exercício
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Cross Over na Polia Alta - Músculos Trabalhados
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CROSS OVER NA POLIA BAIXA
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Cross over (Polia alta) - Vr Assessoria #shots
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