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Salutation au Soleil ~ My Yoga Alchimie

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On parle beaucoup de la salutation au soleil, qui est la base dans les différents types de yoga. Mais qu'est-ce-que c'est exactement? Quel enchaînement?

Les symboliques de la salutation au soleil - Yay Yoga

🌞☯️ La Salutation au Soleil version YIN YOGA 🌞☯️

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