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Exercício de agachamento, fitness de treino de mulher, aeróbico e exercícios.
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TREINO FUNCIONAL DE GAP (Glúteos, Abdominal e Pernas)
Ti Franco - Agachamento COMPLETO a melhor escolha para o seu treino de perna, ainda mais neste momento que algumas meninas estão voltando aos treinos e outras ainda irão voltar. . O
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21 EXERCÍCIOS GAP: GLÚTEO, ABDÔMEN E PERNA
Uma mulher desportiva com cabelo loiro começa a agachar-se com uma barra perto da prateleira de agachamento em um ginásio. uma garota está fazendo um treino de perna.
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🔴Treino GAP (glúteo abdômen e pernas ) e CRONOGRAMA DE TREINOS DA SEMANA - Carol Borba
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